10 Consejos para conducir con seguridad en verano

Coger el coche en verano para disfrutar de las vacaciones es una de las prácticas más habituales. Pero en esta temporada se genera mucho tráfico por la gran cantidad de desplazamientos que hay en las carreteras.

Los meses de verano son una época en la que se produce un incremento de accidentes de tráfico, por lo que hay que estar más pendientes que de costumbre.

Incluso los rayos de sol pueden influir en la visión que tenemos de la vía, llegando a dificultar la conducción. Con estas circunstancias, las condiciones de la carretera cambian y debemos tenerlo muy en cuenta.

Por todo esto, desde Go! Autoescuelas os dejamos unos consejos que os servirán a la hora de conducir en estos meses de verano:

Tener el coche en óptimas condiciones

Antes de nada, cabe señalar que las principales averías que se producen en verano se deben al mantenimiento del vehículo. Hay que tener en cuenta que las circunstancias de las vías cambian completamente debido al clima veraniego que tenemos.

De este modo, para conducir frente a estas temperaturas, lo primero de todo es tener un coche en óptimas condiciones. Para ello, te aconsejamos pedir cita con antelación en tu taller más cercano para hacer una puesta a punto.

Evitar las horas de más calor

Los mejores momentos para viajar son las madrugadas, mañanas o al atardecer. Y la temperatura del vehículo ideal debería estar entre los 20 y 23 grados. Con muchos grados de temperatura nuestro cuerpo sufre una mayor deshidratación y aparecen signos de fatiga y sueño. Unos condicionantes que nos hacen perder reflejos a la hora de conducir y reaccionar ante cualquier anomalía en la carretera.

Conducir con exceso de calor dentro del automóvil aumenta hasta el 20% el riesgo de sufrir un accidente. Además, en las horas más calurosas los rayos de sol reducen considerablemente nuestro campo de visión, llegando a ser molestos.

En estos casos, lo mejor es intentar evitar las horas de más calor para mejorar las condiciones de conducción.

Hacer descansos continuamente

Si tenemos programado un viaje largo, lo más recomendable es hacer paradas continuamente de unos 20 minutos para despejarnos. Por ejemplo, la DGT aconseja descansar cada 200 km como máximo o cada dos horas.

Aprovecha esos descansos para reponer fuerzas, estirarte e hidratarte. Para reanudar el viaje es recomendable que los pasajeros intercambien su ubicación para así poder cambiar de postura. 

Y recuerda, cuando vayas a parar intenta aparcar el coche en lugares con sombra, para evitar sobrecalentamientos del vehículo.

Mantener una temperatura adecuada dentro del coche

El calor produce fatiga y cansancio, como ya hemos comentado en estos consejos para conducir en verano. Es por ello que viajar con una temperatura adecuada es fundamental para tener un buen viaje.

Por ejemplo, si el coche ha estado expuesto al sol en la vía pública, lo ideal será abrir las puertas y dejarlo que se enfríe antes de subirse. Con ello estaremos creando un ambiente de tranquilidad en el que poder circular con más comodidad.

Otro consejo para mantener un ambiente fresco y aireado, evitando el sobrecalentamiento de la chapa, es lavar el vehículo con frecuencia.

Hidrátate bien y con frecuencia

El verano tiende a incrementar mucho más las pérdidas de líquido en nuestro cuerpo, produciéndose la deshidratación. Como consecuencia se manifiesta un mayor cansancio y confusión, perjudicando seriamente nuestra seguridad al volante. 

Una solución muy fácil es ingerir muchos líquidos, siendo siempre lo más indicado beber agua aunque no se tenga sed. De esta manera, mantendremos nuestro cuerpo hidratado.

Además, es recomendable complementarlo con buenos hábitos nutricionales basados en una buena alimentación y fruta.

Evitar comidas pesadas

En verano suele ser habitual reunirse para celebrar acontecimientos o festejar todo tipo de eventos, siendo las comidas bastante abundantes. Es por ello que, en los consejos para conducir en verano no es bueno comer en exceso. 

A la hora de conducir puede crearnos problemas, como un aumento de fatiga o sueño. Asimismo, tomar bebidas alcohólicas para acompañar estas comidas también puede perjudicarnos, creándonos una soñolencia excesiva.

Además de ser perjudicial para nuestra seguridad al volante, está prohibido combinar bebidas alcohólicas con la conducción.

Planificar tu ruta con antelación

Planificar el viaje con antelación puede ser igual de importante para circular sin presión como conducir descansado. Del mismo modo, para conseguir un viaje de lo más seguro es bueno tener paciencia, especialmente en atascos y retenciones.

El mejor antídoto es tener calma y actitud positiva, y no fijarse horas de llegada ni tener altas expectativas. Todo respetando las normas, manteniendo las distancias de seguridad y no superando los límites de velocidad.

Antes de salir a la carretera estaría bien conocer el estado del tráfico y la climatología. Preparar la ruta en el GPS, verificar el estado de las vías por las que vamos a circular o gestionar las paradas también puede ayudar. Además, es bueno saber el lugar de las estaciones de servicio en las que podremos estacionar para no tener sorpresas de última hora.

Vestir de forma ligera y cómoda

Utilizar ropa cómoda y ligera es lo ideal para facilitar lo máximo posible los movimientos en el interior del vehículo.

También es muy importante usar un calzado adecuado para circular, especialmente en aquellos trayectos de larga duración. Sentirnos cómodos es primordial para ejercer una buena conducción.

Y ¡Ojo! Atrás tiene que quedar la idea de conducir con chanclas. No solo es peligroso, sino que además, está prohibido.

Usar gafas de sol homologadas

Entre los consejos para conducir en verano parece obvio decir que para combatir el sol lo mejor es utilizar gafas. Su poder es disminuir el reflejo que provocan los rayos solares, con el consiguiente aumento de la visibilidad. 

Proteger los ojos es fundamental, ya que que el 90% de lo que se percibe al volante es a través de la vista. Para ello es importante contar con gafas de sol homologadas. De lo contrario, no tendremos una correcta protección y estaremos poniendo en riesgo nuestra salud visual.

No utilizar el habitáculo para el equipaje

Cualquier tipo de mochila o maleta que utilicemos como equipaje deberá estar siempre bien colocada en el maletero.

Llevar ropa colgada o cualquier otro tipo de objeto entre los asientos puede dificultar la visión al conductor. Asimismo, puede provocar que el viaje para los pasajeros sea menos placentero al restar espacio en el vehículo.

Es una práctica que realizan muchas personas y que en estos consejos para conducir en verano no aconsejamos para nada.